疲労回復

疲労回復にはクエン酸がいいと聞いた事があるでしょう。僕もこれまではそう思っていました。でも実際にやってみると効果があるように感じる時もあるけど、イマイチ何にも変わらない事も多いんですよ。。。以下の動画を見てその理由がわかりました。良い動画な...