健康 / 能力 【ヨガ】B-lifeさんの動画を見ながらやると習慣化しやすい
みなさん最近何かハマっている楽しい事はありますか？人それぞれいろいろあると思います。僕の場合はヨガです。今ヨガがすごく面白くハマっています。実を言うとヨガ自体はだいぶ昔から本や市販されているDVDなどを見て知っていました。なので何回か一生懸...
健康 / 能力 
知ってると得する