健康 / 能力 【ヨガ】B-lifeさんの動画を見ながらやると習慣化しやすい
みなさん最近何かハマっている楽しい事はありますか？ 人それぞれいろいろあると思います。 僕の場合はヨガです。 今ヨガがすごく面白くハマっています。 実を言うとヨガ自体はだいぶ昔から本や市販されているDVDなどを見て知っていました。 なので何...
健康 / 能力 
知ってると得する