トラブル解決

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事故や災害などのトラブルを事前に予知し回避する「三脈の法」

みなさんは「三脈の法」というものはご存知ですか? これは将来(数時間〜2日間ぐらい)身に降りかかる 事故や災害などのトラブルを事前に予知する方法です。 古来から、修験者や武術家、忍者などがこの方法を活用してきました。 もともとのルーツは奇門...
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もう牛乳を飲んでもゴロゴロしない!乳糖不耐症を治す方法

もしかしたら、 あなたは牛乳を飲むとお腹の調子が悪くなるほうですか? これは乳糖不耐症といって日本人にけっこう多いです。 牛乳の成分であるラクトース(乳糖)をうまく消化できずに起こる症状です。 体質だとあきらめていませんか? 実は自分で治す...
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最少の回数・時間で最大の効果が得られる最新の筋トレ方法

6月も残すところあと数日。 7月は目前、夏のはじまりです。 これから海やプールに行く機会も増えます。 肌を露出させる機会が多くなり人の視線が気になりますね。 筋トレなどを意識し始めるのもちょうど今ぐらいだと思います。 みなさんは筋トレってい...
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いつも体の調子が悪いと感じている人はここをチェック

この記事を読んでくれているあなたは もしかしたら こんな以下のような体の症状で悩んでいませんか? 病院でみてもらっても何も異常が見つからないのに なぜかいつも体の調子が悪い。 バランスの良い食生活もして睡眠もちゃんと取って運動もして ちゃん...